반응형 아침대용2 오! 그래놀라 단백질 아침대용으로 좋아요 더 맛있게! 더 든든하게! 고소하고 맛있어요. 아침대용으로 굿~ 기존 제품 대비 아몬드 함량 UP 귀리 함량 UP 비정제 사탕수수당 사용 통곡물 그래놀라 97% 귀리, 통밀, 호밀, 국산쌀로 바삭하고 고소해요. 통아몬드, 땅콩 렌틸콩으로 더욱더 건강해요 넛츠 카라멜맛 & 비정제사탕수수당으로 맛을 냈어요. 단백질볼이 들어 있어요. 100g 당 458 kcal 탄수화물 64g 당류 21g 오! 그래놀라 단백질 50g과 저지방 우유 250ml 섭취 시에는 단백질 18g = 달걀 약 3개 칼슘 310mg = 멸치 약 62g 철분 0.97mg = 소고기 약 50g 비타민C 8.17mg = 사과 약 2개 반 에 해당해요. 결식하지 마세요. 아침대용으로 오! 그래놀라 단백질 드셔보세요. 오늘의 한끼 식사는 오! 그래.. 2023. 6. 29. 오늘의 간식 파리바게트 에그 타르트 살다보면 아침을 챙겨먹지 못하고 출근하는 날이 더러 있다. 그럴 때 찾는 식사대용 간식으로 파리바게트 에그타르트를 먹곤 한다. 출근길 빵 냄새가 나로 하여금 참새가 방앗간 지나치지 못하듯이 나를 이끈다. 파리바게트 대단한 빵 중에 원픽은 당연 에그 타르트다. 에크타르트 한개 130Kcal 정도이다. 먹기전에 체크하는 영양소를 봤더니 당류 6g(6%)인데 반해, 포화지방 4g(27%) 이 쬐금한거에 비해 높다. 직장내 지점이라 가격이 무려 1400원이다. 오늘 구워 겉은 바삭하고 속은 촉촉한 오리지널 에그타르트 한개에 따뜻한 아메리카노 한잔으로 아침을 시작한다. 2020. 11. 6. 이전 1 다음 728x90 반응형
