반응형 호박1 못생긴 호박 박과 식물 중 영양가 최고 비만 당뇨병에 좋은 식재료 요리중에 하나가 호박 요리이다. 못생긴 사람을 이야기할 때, 못생긴 호박이라는 표현을 쓰기도 하지만 호박은 박과에 속하는 식물 중에 영양가가 가장 높다. 호박으로 만든 된장국이나, 말린 호박나물이나, 찹쌀을 아주 조금 넣은 호박죽이나, 오쿠에서 푸욱 고은 호박국물이나 , 참기름 두르고 볶은 호박볶음이나 , 생각해보면, 사치스러운 음식이 아니다. 아이들이 어릴 적 할로윈 소품으로 못생긴 호박에 대한 인상이 꽤 큰듯하다. 나물을 좋아하지 않은 아이들도 호박볶음이나 호박된장국은 먹었던 기억이 있다. 건강하려면 간단한 식사를 해야 한다. 예수님께서 배고픈 무리들을 위해 충분한 음식으로 배부르게 하여 보내셨다. 이때의 음식이 "보리빵과 물고기"였다. 이는 당시의 어부들이 평소에 먹던 일.. 2022. 10. 30. 이전 1 다음 728x90 반응형
