반응형 운동중혈당목표1 당뇨병 운동 전 혈당수치 기준이 있나요? 당뇨병 관리를 할 때, 하루 2시간씩 운동을 한다고 표현하는 경우가 많은데요. 정작 운동 전 혈당을 체크하는 경우는 그리 많지 않고 운동 후 저혈당이 생긴 경우에도 혈당검사를 할 수 있음에도 바로 저혈당 간식을 먼저 먹는 경우가 많아요. 저혈당이 회복되었을 무렵에는 고혈당에 노출이 되는 경우가 생길 수 있어요. 운동으로 인한 저혈당을 예방하고 혈당을 목표 범위 내로 유지하기 위해 운동 중에는 다음과 같이 혈당조절 목표치를 유지하는 것을 연습해야 해요. ■ 아마릴, 디아미크롱, 디아릴, 다이그린 등 인슐린 분비를 촉진하는 약물을 복용 중인 경우 운동 중 혈당 수치를 적어도 90mg/dl 이상으로 유지해야 해요. ■ 인슐린 치료를 하는 경우 운동 중 혈당 수치를 적어도 110mg/dl 이상으로 유지하는 것이.. 2023. 2. 13. 이전 1 다음 728x90 반응형
