반응형 파이토케미컬1 파이토케미컬 컬러푸드로 건강 챙기기 자연 건강식의 기준은? 자연과 건강을 합친 말이다. 건강식이란 자연 그대로를 먹는 것이라는 말할 수 있다. 가능하면 제철음식을 먹어야 한다. 가능하면 자연 음식을 먹어야 한다. 가능하면 채식 음식이 적합하다. 가능하면 체질에 맞는 음식을 먹어야 한다. 여름이고 겨울이고 과일가게에 가면 철없는 과일들이 이미 즐비하다. 여름 과일도 없어졌고 겨울 과일도 없어졌다. 더운 지방의 과일도, 추운 지방의 과일도 구분이 되지 않는 철없는 시대이다. 가능하면 제철 과일이나 채소가 좋지만 인스턴트식품을 너무 쉽게 먹을 수 있어 과일을 챙겨 먹는 것도 쉽지 않을 때가 있다. 파이토케미컬 컬러푸드로 건강 챙겨요. phyto + chemical 식물이라는 파이토와 화학물이라는 케미컬의 합성어이다. 컬러푸드를 이야기할 때 과일.. 2022. 10. 10. 이전 1 다음 728x90 반응형
