반응형 체중조절4 위고비 처방 단계적 용량 증량 및 주사방법 테슬라 CEO 일런머스크가 위고비와 간헐적 단식으로 체중조절에 성공했다는 기사가 나오면서 위고비에 대한 관심이 커졌는데요.이후 위고비 효과를 톡톡히 보고 있는 분들이 꽤 있어요. 위고비는 식사 후 장에서 분비되는 GLP-1(glucagon-like peptide-1) 유사체로 음식 섭취 감소와 체중 감소 및 유지에 도움을 줄 수 있습니다. 체중 감량을 위해 칼로리를 제한하게 되면 포만감을 느끼게 하는 호르몬은 감소하고 배고픔을 느끼게 하는 호르몬은 증가합니다. 위고비는 포만감을 주고 배고픔을 덜 느끼게 하며 음식에 대한 욕구를 줄이고, 고지방 음식에 대한 선호도를 낮춥니다. 작용기전을 살펴볼까요?● 위고비는 식욕 및 칼로리 섭취를 조절하는 체내 호르몬인 GLP-1 유사체입니다. ● 인간 GLP-1과 9.. 2025. 2. 7. 위고비 처방 단계적 용량 증량 및 주사방법 테슬라 CEO 일런머스크가 위고비와 간헐적 단식으로 체중조절에 성공했다는 기사가 나오면서 위고비에 대한 관심이 커졌는데요.이후 위고비가 입고 되기만을 기다린 분들이 많았어요. 위고비는 식사 후 장에서 분비되는 GLP-1(glucagon-like peptide-1) 유사체로 음식 섭취 감소와 체중 감소 및 유지에 도움을 줄 수 있습니다. 체중 감량을 위해 칼로리를 제한하게 되면 포만감을 느끼게 하는 호르몬은 감소하고 배고픔을 느끼게 하는 호르몬은 증가합니다. 위고비는 포만감을 주고 배고픔을 덜 느끼게 하며 음식에 대한 욕구를 줄이고, 고지방 음식에 대한 선호도를 낮춥니다. 작용기전을 살펴볼까요?● 위고비는 식욕 및 칼로리 섭취를 조절하는 체내 호르몬인 GLP-1 유사체입니다. ● 인간 GLP-1과 94%.. 2025. 1. 14. 수술로 체중관리와 당뇨병 예방을 동시에 할 수 있나요? 바리아트릭 고도비만 수술 후에도 식단관리가 필요할까요? '네, 필요합니다' 바리아트릭 수술은 1960년대 Mason 등에 의해 위우회술(gastric bypass)이라는 이름으로 처음 시작되었습니다. 비만에 대한 비수술적 치료를 받은 군에 비해 바리아트릭수술은 체중감소 등 비만 관련 인자에서 유의한 결과를 보이는 결과들이 많이 있습니다. 바리아트릭수술에는 루와이 위우회술(Roux-en-Y gastric bypass), 조절형 위밴드 삽입술(Adjustable gastric banding), 위소매절제술(Sleeve gastrectomy)이 주로 시행되고 있습니다. 이러한 수술요법은 위장에 밴드를 끼워 위장의 용적을 줄이거나, 실제 위를 절제하여 음식섭취를 줄이거나 위장의 음식물이 내려가는 길을 우회하여 .. 2021. 8. 19. 저탄고지 식사 순서만 바꿔도 체중조절 혈당조절에 도움이 된다 질문; 혈당을 낮추는 식사순서가 있을까요? 질문; 먹는 순서만 바꿔도 혈당조절이 가능할까요? 질문; 과연 먹는 순서만 바꿔도 혈당과 체중이 조절될까요? 답변; 네. 체중조절 충분히 가능하고 혈당조절에도 도움이 됩니다. '야채위주로 식사하고 있어요' '평소에 밥과 야채 반찬위주로 식사하고 있어요' 그렇다면 야채위주 식단이지만 나물반찬에 참기름을 듬뿍 넣는다든지? 이미 염장이 많이 되어 짠 김치를 많이 먹는다든지? 점검해볼 필요가 있다. 야채를 거의 먹지 않는 것보다 낫지만 옳은 방법은 아니다. 하지만 야채위주의 식단이라고 하더라도 이미 간이 충분히 되어 있다면 말이 달라질 수 있다. 혈당조절이나 체중조절을 위한 야채위주의 식단이라면 밥을 먹기전에 먹기 때문에 야채는 간을 거의하지 않은 야채위주 식단을 해야.. 2021. 5. 4. 이전 1 다음 728x90 반응형
