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생활건강

방광염 요로감염 후 방광건강을 위해 요습관 찐후기

by daldalgom 2025. 5. 9.
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중년 이후 폐경이 되면서 가장 약해진 장기가 있다면 방광인데요.
 
방광염, 요로감염 이후 방광건강을 위해 요습관 솔직 후기입니다.

잦은 방광염 때문에 안 해본 것이 없을 정도인데요.

그 비싼 케겔운동 기구도 구매해서 사용하고 있는데요.
리진바이오 케겔운동을 하면서 케겔운동기구를 사용하지 않는 시간, 의자에 앉아서 일할 때도 자연스럽게 괄약근 운동을 배우고 있어요

여유 있다면 이 기구도 좋은것 같아요.
평소에 자극을 주기 힘든 부위에 자극이 되게 만드는 기구!

리진바이오_케겔운동기구

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최근에는 방광염 예방에 관심이 많다 보니 알고리즘이 소개해준 요습관을 먹어보게 되었어요.


요습관


내돈내산 요습관 6주 복용 찐후기

맛은 약간 거북하지만 잦은 배뇨감은 확실히 줄었어요.
불편감이 있으면 바로 소변검사를 처방받아놓았지만 아직 병원을 방문하지 않았어요.
WBC가 검출이 되지 않을지는 모르겠으나 일단 증상이 거의 사라진 것만으로도 일단 성공인 것 같아요.
 

잦은 배뇨감, 잔뇨감이 방광염 증상인데요.

방광염이 오는 경우도 여러 가지가 있어요.
특히 요도가 짧은 여성에서 자주 경험하게 되지요.
혈당조절이 잘 되지 않은 경우 소변으로 포도당이 배출되면서 청결에 문제가 생기거나 혹은 허리가 안 좋은 사람(디스크가 있다고 들은 경우)도 의외로 방광염이 잘 걸린다고 해요.

방광염이 있는 경우 잦은 항생제를 복용하게 되는데요.

예방차원에서 크렌베리도 먹고 있는데, 
사람 욕심이란 게...
방광염이 재발될까 봐 
아무래도 항생제 내성이 생길까 봐
챙기게 되는 것 같아요.
 

요습관


요습관이 비싸서 지금은 주 2회 정도만 복용하고 나머지날은 다른 크랜베리 식품을 먹고 있어요.

크랜베리 N호박씨복합추출물로 만들어진 요습관 알약형태이고요.

빈뇨, 절박뇨, 야뇨가 잦아지면서 방광기능이 저하되고, 
그로 인해 잦은 염증은 스트레스가 쌓이면서 결국은 면역력도 약해질 수밖에 없는 것 같아요.

요습관
요습관



항생제를 7일 먹고 난 후 요습관을 먹는 이유는 재발을 막기 위해서인데요.

요습관의 4단계
1. 독점특허조성물질; BN01 특허 방광염 및 요실금과 같은 방광의 배뇨 기능을 개선하기 위한 식품조성물
2. 강화부스터; 크랜베리 & 호박씨복합추출물, 빌베리, 올리브잎 추출분말 
3. 잦은 빈도관리 프로폴리스_천연 항생물질로 빈뇨완화에 도움
포도씨추출물_ 항산화 성분이 풍부하여 빈뇨 완화에 도움을 줌
비타민C, lvucare유산균
4. 재발방지; 황금, 강황, 백출, 백복령, 민들레 재발방지에 도움

방광염으로 고생한 적이 있다면 방광염 영양제로 요습관 선택해도 후회 없을 것 같아요.
한 달 반정도 복용 중인데 잔뇨감은 확실히 줄었어요.
특별한 부작용도 없이 장건강까지 챙길 수 있어요.


요습관



크기가 크지 않은 알약이라 먹기에도 불편하지 않아요.

알약에 코딩이 많이 되지 않아 개별포장이 되어 있는것 같기도 하고요.

1주일에 6번 먹고 하루 휴식해도 괜찮을것 같아요.


다만 한약재 냄새가  있어 알약을 입어 넣고 물을 평소보다 더 많이 마셔주면 좋은 것 같아요.
가격대가 좀 있어 고민은 좀 했지만, 잘한 선택인 것 같아요.
방광염 때문에 고민하고 계신 분들에게 요습관 한번 경험해 보는 것도 좋을 것 같아요.

아침 장보기 쿠우팡 이용하는데요. 
큐팡 충성도 높은 고객들이 많은데 의외로 건강식품도 좋은 게 많아 장 볼 때 하나씩 구매하기 좋은 것 같아요.
 
 

건강한 노후를 위해 ~
요습관은 필수

 

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