여주 효능 고야민액티브 당뇨전단계 식후혈당에 도움

생수 대신 많이 마신다는 여주의 효능

여주는 열대 아시아에서 온 박과의 열매로 오이처럼 긴 타원형이지만 뭉뚝하고 혹 모양의 돌기로 덮여 있고 쓴맛이 많인 나는 것이 특징인데요.
 

여주

여주가 유명한 이유는 여러나라에서 2형 당뇨병 관리에 도움을 주는 민간요법으로 알려져 있어요.

그래서 처음 당뇨을 진단 받았거나 혹은 혈당조절이 불량할 경우 여주를 의심없이 먹게 되는 경우가 있는데요.

여주가 혈당을 낮추는 효과가 있다는 연구가 있지만 치료법으로 권장되지는 않습니다.

일본에서는 나물로 만들어진 여주반찬이 있다는 글을 많이 보았고, 여주의 독성을 제거한 건강식품이 많이 나와 있기는 합니다.

치료제라기보다 보조 식품으로 생각하고 먹는 것이 맞습니다.

여주는 보통 열매를 끓여 차로 마시거나 분말 가루등을 이용해서 섭취하는 방법이 흔합니다.

섭취 시 주의 사항

복통이나 설사를 유발할 수 있기 때문에 주의가 필요한 식품입니다.

특히 여주는 칼륨이 상당량 포함되어 있어 당뇨합병증으로 당뇨병성 신장질환이 동반된 환자에서는 주의가 필요합니다.

의료진들은 이미 복용중인 당뇨약이 있는 경우는 여주를 드시지 않는것을 전제로 설명을 합니다.
복용에 대해 궁금한 점은 반드시 의사와 혹은 당뇨병 관련 교육업무를 하는 당뇨교육간호사와 상의해야 합니다.

여주를 어떻게 드시나요?
브로리코에서 판매하는 고야민은 당뇨전단계에서 식후혈당 조절에 도움이 되는것을 확인할 수 있습니다.


물론 당뇨병을 진단 받고 약을 복용중이라면 권하지 않습니다.

 
 

 
 

 
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